Употребление йогурта снижает риск развития колоректального рак
Ученые, полагаясь на результаты множества исследований, посоветовали есть йогурт для снижения риска развития колоректального рака. Подробности научной работы представлены в журнале JAMA Network Open.
Ученые в своем изучении идентифицировали 45 метаанализов, в которых описывались 109 связей между рационом и колоректальным раком. Первичный анализ позволил найти 30 ассоциаций с разной степенью достоверности. Ключевым выводом послужило то, что предпочтение пищевым волокнам, кальцию и йогурту снижает вероятность развития указанного онкологического заболевания.
Также в ходе научной работы было подтверждено, что частое употребление красного мяса и алкогольных напитков связано с повышенным риском развития рака кишечника. В любом случае исследователи отметили, что есть необходимость в дополнительных исследованиях.
«Необходимы дополнительные исследования конкретных продуктов питания, данные по которым остаются не до конца ясными, включая другие молочные продукты, цельнозерновые, обработанное мясо и особые режимы питания», - резюмировали авторы научной работы.
Ранее в новостях: Исследования плазмы указали на необходимость прививки после Covid-19.