Эксперты выявили пользу смеха для здоровья легких и сосудов

Эксперты дали оценку опубликованным «Известиями» последним научным данным о влиянии смеха на состояние здоровья. Согласно данным Роспотребнадзора, позитивный настрой благоприятным образом сказывается на легких и сосудах.


Исследователи из Университета Хаджеттепе в Турции привлекли к исследованию людей пожилого возраста и тяжелобольных пациентов. Выводы были таковы, что хасья-йога, практика группового смеха, положительным образом сказались на физических функциях и психосоциальным показателях участков эксперимента.

В свою очередь врачи из частного Южнокорейского университета Ча выявили, что смех в сочетании с музыкотерапией улучшает физическое и психоэмоциональное состояние женщин с гинекологическими формами рака. Пациентки стали более устойчивы к стрессу и депрессии.

По словам представителя Роспотребнадзора Киры Глинки, несомненно, смех играет ощутимую пользу для здоровья. Доказано то, что он оказывает благотворное влияние на сосуды и органы дыхания за счет улучшения кровоснабжения тканей и органов. Валерий Саванович, являющийся владельцем онлайн-лаборатории Lab4U, добавил к сказанному, что при таком действии человек глубоко дышит, а это ускоряет обновление запасов кислорода в клетках и расправляет органы воздушного дыхания.

Ранее в новостях: Специалисты рассказали, чем полезен йогурт для организма.