Свежие новости
Актуальное за неделю
08 май 08:13Здоровье
Диетолог Соломатина обвинила карантин в том, что россияне резко полюбили фастфуд
Банк «Русский стандарт» провел исследование, показавшее, что россияне стали тратить на фастфуд почти на четверть больше денежных средств, если сравнивать с аналогичным периодом прошлого года. Диетолог Елена Соломатина в интервью радиостанции «Говорит Москва» прокомментировала данную тенденцию, считая, что всему виной последствия длительного карантина.
По данным финансового учреждения, средний чек на быстрое питание в первом квартале этого года составил 628 рублей. Как отметила на этом фоне медик, вышедшие из достаточно долгого карантина люди решили побаловать себя таким питанием, ведь фастфуд привлекает прежде всего тем, что его не нужно готовить. При этом Елена Соломатина не видит в этом ничего хорошего, ведь речь совсем не идет о пользе для организма. Врач посоветовала вредные предпочтения из меню в кафе заменять полезными перекусами с натуральными ингредиентами.
Ранее в новостях: Врач , как приготовить полезный для здоровья шашлык.
Источник: govoritmoskva.ru
По данным финансового учреждения, средний чек на быстрое питание в первом квартале этого года составил 628 рублей. Как отметила на этом фоне медик, вышедшие из достаточно долгого карантина люди решили побаловать себя таким питанием, ведь фастфуд привлекает прежде всего тем, что его не нужно готовить. При этом Елена Соломатина не видит в этом ничего хорошего, ведь речь совсем не идет о пользе для организма. Врач посоветовала вредные предпочтения из меню в кафе заменять полезными перекусами с натуральными ингредиентами.
«Есть достаточно быстро приготовляемые блюда, их также можно брать с собой навынос, зато в них присутствуют полезные составляющие. В частности, белую булку можно заменить на цельнозерновой хлеб, ржаные булочки, можно рыбу положить, кусок отварного мяса, курицы, индейки, лист салата, использовать натуральные соусы. Томатная паста та же с чесноком, зеленью может быть очень полезной», - отметила Соломатина.
Ранее в новостях: Врач , как приготовить полезный для здоровья шашлык.
Автор: Нина Тысленко
Читайте также
Актуальное за месяц
