После бокала алкоголя сердце может начать биться учащённо или нерегулярно. В таких случаях человек ощущает трепет в груди или шее. Врачи могут диагностировать «алкогольную предсердную аритмию». Специалисты отмечают, что это явление часто встречается в праздники, особенно в новогодний период.
Нарушение сердечного ритма, вызванное избыточным потреблением алкоголя, широко распространено в сезон праздников, из-за чего его называют «праздничным сердцем». Ежегодно в праздничное время растёт количество обращений в больницы из-за проблем, связанных с алкоголем и сердцем.
К учащённому сердцебиению могут привести не только алкоголь, но и переедание, обезвоживание и зимний стресс. Всё это способствует развитию «праздничного сердца». Это состояние впервые описали в 1970-х годах как нарушение ритма у здоровых людей после чрезмерного употребления алкоголя. Врачи чаще всего наблюдали такие случаи после праздников, включая Новый год.
Однако аритмия, связанная с алкоголем, возникает не только в праздники. Её выявляют у людей, злоупотребляющих алкоголем круглый год, а также у тех, кто страдает от зависимости. Алкоголь влияет на сердце, сосуды, кровь и нервную систему. Воздействие на нервную систему вызывает обезвоживание и воспаление, что нарушает электрическую систему сердца и приводит к аритмии.
Симптомами могут быть боль в груди, учащённый пульс, обмороки или затруднённое дыхание. Иногда аритмия протекает бессимптомно и обнаруживается случайно при обследовании. Для диагностики используют ЭКГ: электроды прикрепляют к груди, рукам и ногам для фиксации электрических сигналов сердца. Врачи обращают внимание на «зубец Р», отражающий активность верхних сердечных камер.
Большинство пациентов восстанавливаются, особенно если лечение начато вовремя или алкоголь ограничен. Однако иногда развивается фибрилляция предсердий — распространённая форма аритмии, которой страдают до 5,5% взрослых австралийцев.
Точного количества алкоголя, которое может вызвать проблемы, не существует. Кардиологи советуют избегать излишнего потребления. Врачи рекомендуют не пить более десяти порций в неделю и не превышать четыре порции в день. Между алкогольными напитками полезно пить воду, чтобы уменьшить обезвоживание и снизить риск аритмии.
Также врачи советуют контролировать стресс, вести активный образ жизни и придерживаться сердечно здоровой диеты. Эти рекомендации актуальны независимо от употребления алкоголя.
