Ученые определили самую разрушительную для здоровья эмоцию

Группа бельгийских ученых в ходе исследования выясняла, как эмоции людей влияют на их здоровье и общее состояние. Оказалось, что самой разрушительной эмоцией названа грусть.

В ходе исследовательской работы ученые изучили 27 эмоций человека. Эксперимент проходил с участием более 200 студентов.

Исследователи определили, что за 30 минут человек может справиться с отвращением, удивление, чувством стыда, а также с ощущением раздражения и скуки. Тогда как на избавление от грусти у добровольцев уходило до 120 часов. 60 часов людям было достаточно чтобы избавиться от ненависти, и около 35 часов люди могут испытывать радость.

Надежда остается с человеком приблизительно на 24 часа, и аналогичное количество времени люди могут пребывать в гармонии, тревоге, разочаровании или в отчаянии. Ревность может держать человека в напряжении до 15 часов подряд, а облегчение приходило уже спустя 8 часов. Энтузиазм при этом не покидает человека на протяжении 6 часов.

Такая эмоция как чувство благодарности или же восхищения не покидает человека в течение 5 часов, а для релаксации достаточно 4 часов. Чувство вины исчезает за 3,5 часа.

Стресс продолжается в среднем до 3 часов, а до 2 часов люди могут быть трогательными, им свойственно на протяжении этого времени гордиться, скучать, или же находиться в состоянии недоумения.