Свежие новости
Актуальное за неделю
26 дек 08:07Здоровье
Врачи рассказали о главных «опасностях» Нового года
Доктора предупредили о главных «опасностях» Нового года. Если появились тревожные симптомы, связанные со здоровьем, нужно незамедлительно обратиться к врачу.
Чтобы в зимние праздники оставаться здоровым и бодрым, необходимо отказаться от лишних бокалов алкоголя и жирной пищи. Доктора призывают обращать внимание на тревожные симптомы организма. Во время периода застолья у людей обостряются болезни желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые заболевания, а также часто люди жалуются на отравления.
Специалисты советуют не употреблять вчерашнюю еду, лучше приготовить меньше. Помогает улучшить пищеварение минеральная вода без газа, которая лучше всего подойдет к столу. Желательно отказаться от майонеза, жирных и копченых продуктов.
Еще одной опасностью является переохлаждение. Алкоголь притупляет чувствительность к холоду, потому что во время праздничных вечерних прогулок необходимо заходить в теплое помещение. Также в местах скопления людей есть большая вероятность заразиться инфекциями. Чтобы себя обезопасить, не стоит трогать руками лицо и губы, а по приходу домой обязательно вымыть руки.
Чтобы в зимние праздники оставаться здоровым и бодрым, необходимо отказаться от лишних бокалов алкоголя и жирной пищи. Доктора призывают обращать внимание на тревожные симптомы организма. Во время периода застолья у людей обостряются болезни желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые заболевания, а также часто люди жалуются на отравления.
Специалисты советуют не употреблять вчерашнюю еду, лучше приготовить меньше. Помогает улучшить пищеварение минеральная вода без газа, которая лучше всего подойдет к столу. Желательно отказаться от майонеза, жирных и копченых продуктов.
Еще одной опасностью является переохлаждение. Алкоголь притупляет чувствительность к холоду, потому что во время праздничных вечерних прогулок необходимо заходить в теплое помещение. Также в местах скопления людей есть большая вероятность заразиться инфекциями. Чтобы себя обезопасить, не стоит трогать руками лицо и губы, а по приходу домой обязательно вымыть руки.
Автор: Милонова Валерия
Читайте также
Добавить комментарий
Актуальное за месяц