Низкоуглеводная диета опасна для печени

Последние исследования показали, что низкоуглеводная диета может привести к серьезному заболеванию или даже смерти. Особенно опасен такой рацион для людей с неалкогольной жировой болезнью печени.

Ученые провели исследование, в ходе которого проверили воздействие низкоуглеводной диеты (кетодиета) на человеческий организм. Оказывается такой способ похудеть весьма опасен и может стать причиной летального исхода. Дело в том, что большинство людей в попытках сбросить лишний вес не учитывают одного фактора – печень также окутана жиром, а это в свою очередь может привести к неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). В большинстве случаев человек даже не догадывается о заболевании, пока не становится поздно, поэтому перед диетой необходимо обследоваться, чтобы избежать осложнений.

Люди, которые используют кетодиету, отказываются от белков и углеводов и питаются лишь жирами. Это приводит к тому, что организм начинает быстро сжигать лишний вес, но есть одна проблема. Лица с НАЖБТ низкоуглеводной диетой только усугубляют состояние печени. И так окутанный жиром орган начинает накапливать все больше и больше жиров. В результате у человека развивается цирроз, неалкогольный стеатогепатит и даже рак. Данные заболевания не дают о себе знать, пока не достигнут поздней стадии. Результатом кетодиеты становится приобретенная болезнь, которая может стать причиной смерти.

Ученые и диетологи крайне не рекомендуют садиться на низкоуглеводную диету самостоятельно, особенно людям с ожирением. Лучше проконсультироваться со специалистом и пройти профилактический осмотр, лишь потом определять рацион. Игнорирование элементарных правил может не только значительно навредить здоровью, но и убить.