Секрет долголетия скрыт в какао - эксперты

Стало известно о том, что одним из секретов долголетия и здоровья является обычное какао. Его применение способно снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и дегенеративных возрастных изменений мозга.


Ученые обнаружили в какао вещества, которые способны сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы и предотвратить сердечный приступ.

Так называемые флаванолы способствуют улучшению уровня оксида азота в крови. Это приводит к расширению кровеносных сосудов и улучшению кровоснабжения. К сердцу поступает достаточное количество кислорода.

Еще одним оздоровительным эффектом какао оказалось его способность снижать в крови уровень плохого холестерина. Употребление этого напитка способствует разжижению крови, что можно сравнить с действием аспирина. Полезный напиток также нормализует сахар в крови.

Результаты девяти исследований показали, что постоянное употребление какао способно существенно снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Благотворное влияние на мозг в какао оказывают полифенольные соединения. Они предотвращают нейродегенеративные заболевания, улучшая кровоток в головном мозге, таким образом, улучшая его деятельность.


Эти полезные вещества могут участвовать в биохимических процессах между нейронами.

Было проведено исследование, в котором приняли участие 34 добровольца пожилого возраста. Испытуемым давали регулярно пить какао с высоким содержание флаванолов. В результате оказалось, что после недели приема этого напитка приток крови к головному мозгу увеличился на 8%, а через две недели – уже на 10%.

Эксперты отметили, что регулярное употребление какао является защитным барьером для развития нейродегенеративных патологий. Этот полезный напиток способен предотвращать такие патологические состояния как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. А также улучшает умственную работоспособность.