Врач рассказала, почему женщинам лучше работать в тепле

Невролог из лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с Национальным информационным агентством рассказала, почему женщинам важно работать в тепле. По её словам, мужчины легче переносят низкие температуры благодаря высокой мышечной массе, которая вырабатывает тепло даже в покое.

У женщин ситуация иная: жировая ткань сохраняет тепло, но не производит его. При этом рецепторы холода у женщин более активны, быстрее передавая сигнал о снижении температуры в мозг. Дополнительно на восприятие холода влияют менструация, беременность и использование гормональных контрацептивов. В связи с этим женщинам комфортнее работать при температуре +24..+25 градусов. Мужчины, наоборот, быстрее утомляются в тепле и предпочитают температурный режим +20,5..+22,5 градуса.

Демьяновская подчеркнула, что уровень комфортной температуры зависит не только от пола, но и от образа жизни, здоровья, состояния сосудов и щитовидной железы, а также уровня тревожности. На терморегуляцию влияет и сезон. Согласно нормам, допустимая температура на рабочем месте составляет от +13 до +28 градусов и определяется с учётом энергозатрат.