Во время глубокого сна мозг «промывается» от продуктов обмена веществ, благодаря ритмичной пульсации кровеносных сосудов. Это происходит под действием норадреналина – молекулы, вызывающей сокращения сосудов каждые 50 секунд.
Во время глубокого сна мозг «промывается» от продуктов обмена веществ, благодаря ритмичной пульсации кровеносных сосудов. Это происходит под действием норадреналина – молекулы, вызывающей сокращения сосудов каждые 50 секунд.
Во время глубокого сна мозг «промывается» от продуктов обмена веществ, благодаря ритмичной пульсации кровеносных сосудов. Это происходит под действием норадреналина – молекулы, вызывающей сокращения сосудов каждые 50 секунд.Источник изображения: pxhere
Исследователи из Копенгагенского университета наблюдали за спящими мышами и увидели, что кровь и спинномозговая жидкость активно циркулируют в мозге, вымывая токсины.
Глимфатическая система мозга наиболее активно работает во время глубокого сна. В этот период организм расслабляется, замедляются жизненные процессы, что создает условия для восстановления клеток и синтеза гормонов.
Ученые полагают, что такой механизм очищения мозга есть и у людей. Наблюдения показали схожие процессы и у человека.
Установленная взаимосвязь между нарушениями сна и неврологическими заболеваниями может говорить о том, что проблемы с глимфатической системой способствуют развитию деменции.
