Врач Евдокимов заявил о необходимости спорта после инфаркта

После перенесенного инфаркта важно уделять внимание режиму дня, питанию и физическим нагрузкам. Так, прием лекарств должен строго соответствовать расписанию, а интенсивность физической активности стоит обсудить с лечащим врачом.

Для поддержания здоровья особое внимание следует уделять питанию. Алкоголь нужно исключить, поскольку он негативно влияет на состояние сосудов. Предпочтение лучше отдавать сухому красному вину, если отказаться от алкоголя не получается.

По словам кардиолога Федора Евдокимова, под запретом для тех, кто перенес инфаркт, должны быть жирная и фастфуд пища, жареное и изделия из слоеного теста. «Диета должна быть максимально обезжиренной, чтобы не способствовать образованию атеросклеротических бляшек и прогрессированию атеросклероза», – подчеркивает эксперт. Разрешается мясо без жира, курица без кожи и рыба белых пород.

Ранее кардиолог Рашид Сонгуров предупреждал об опасности чрезмерного употребления сладких напитков, которые могут привести к развитию сердечных заболеваний, в том числе и инфаркта. Также была отмечена сложность диагностики сердечного приступа у женщин.