Севастьянова развеяла мифы о гормонах и объяснила их влияние на здоровье

Наталья Севастьянова, эндокринолог и специалист проекта «Деменция.net», опровергла распространенные заблуждения о гормонах в недавнем интервью с «Лентой.ру». Врач подчеркнула, что все гормоны, независимо от их классификации на «мужские» и «женские», присутствуют в организме каждого человека. Главное различие заключается лишь в их концентрации, зависящей от пола.

Севастьянова отметила, что эстроген, часто считающийся исключительно женским гормоном, играет важную роль в поддержании эластичности сосудов и кожи, а также снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний. «У женщин уровень этого гормона выше, и именно поэтому мужчины чаще страдают от инфарктов», — добавила она.

Также врач обратила внимание на прогестерон, который имеет особое значение во время беременности. Однако его функции не ограничиваются лишь репродуктивной системой; он также способствует качеству сна и общему спокойствию. Севастьянова подчеркнула, что полноценный сон является основой для профилактики когнитивных нарушений. Плохой сон может негативно сказаться на работе мозга.

Доктор заключила, что поддержание нормального уровня эстрогена и прогестерона критически важно как для мужчин, так и для женщин, подчеркивая важность гормонального баланса для общего здоровья. В дополнение, уролог-андролог Андрей Кондрашов ранее упоминал о том, что недостаток тестостерона у мужчин может проявляться в виде вялости, усталости и раздражительности.