Нарколог Калюжная объяснила, как распознать алкоголизм

Многие люди долгое время не осознают, что у них формируется алкогольная зависимость. Частое употребление спиртного воспринимается как нечто обычное — часть культурной традиции, способ расслабиться после работы или элемент общения. Однако врач-психиатр и учредитель "Клиник доктора Калюжной" Марина Калюжная рассказала, что алкоголизм — это не безобидная привычка, а прогрессирующее заболевание. Важно заметить его проявления как можно раньше.

Развитие зависимости происходит незаметно. Сначала человек просто теряет ощущение меры: намереваясь выпить немного, он каждый раз превышает дозу. Со временем организм адаптируется к алкоголю, и прежнее количество перестаёт давать желаемый эффект — дозы увеличиваются. Похмелье становится не просто неприятным, а буквально невыносимым — тело требует новой дозы, чтобы восстановиться. В этот момент человек может уже ощущать, что не контролирует своё состояние.

Меняется и сама структура жизни. Постепенно всё, что раньше было важным — работа, увлечения, отношения, — начинает отступать на второй план. Главным становится возможность выпить. Даже несмотря на ухудшение здоровья, постоянные конфликты и проблемы с деньгами, человек продолжает утверждать, что держит всё под контролем.

Диагностика алкоголизма включает комплексный подход. Врачи учитывают частоту и объёмы употребления, наличие амнезий, реакции организма на отмену, данные лабораторных анализов, а также используют специальные тесты. Международные классификации МКБ-11 и DSM-5 помогают определить степень зависимости. Но, как подчёркнула Марина Калюжная, запой — не единственная форма заболевания. Даже умеренное, но регулярное потребление, например, бокал вина каждый вечер, может быть первым тревожным сигналом.

Важно обращать внимание на ранние изменения в поведении. Когда алкоголь становится обязательным элементом повседневных ритуалов, настроение резко улучшается только после приёма спиртного, появляются провалы в памяти, а само употребление начинает скрываться от окружающих — всё это указывает на формирующуюся зависимость.