Эксперты рассказали, как вести себя родителям, если их ребенок начал грызть ногти. Как правило, такая проблема возникает в возрасте от 1 года до 10 лет, но отучить детей от привычки можно.
Отвечает профессиональный подолог Ева Корнеева. Прежде всего следует установить причину, по которой ребенок начинает грызть ногти, поскольку в некоторых случаях это обусловлено серьезными проблемами со здоровьем. Иногда привычка развивается из-за того, что состояние кутикулы начинает доставлять дискомфорт, и тогда дети пытаются решить вопрос своим методом. Бывает и так, что ногти грызть ребенок начинает со скуки или ради того, чтобы пальцем заменить лакомство, в котором ему отказали. Не последнюю роль в формировании пагубного пристрастия играет стресс. Если ребенок часто нервничает, он может грызть разные предметы, включая карандаши и колпачки от ручек, а также непосредственно ногти. Отражаться на психике негативным образом в состоянии семейные ссоры, давление в школе или даже нехватка некоторых витаминов и микроэлементов. Иногда привычка формируется из-за заразительного примера сверстников. Поводом пойти к врачу может стать наличие других особенностей и симптомов. К примеру, если наряду с желанием грызть ногти у детей наблюдается повышенное слюноотделение, возникают перепады настроения или кашель, лучше не затягивать с получением медицинской консультации.
Отучить ребенка грызть можно даже “народными” методами. К примеру, если он еще маленький, некоторые рекомендуют смазывать его пальцы зеленкой, горчицей или иными неприятными средствами, но важно, чтобы у последних не было неприятных побочных эффектов. Действенным методом эксперты называют “Психологический якорь”. В таких случаях психологу предстоит обеспечить у ребенка эффект, при котором грызение ногтей ассоциируется с чем-то неприятным, к примеру, ударом о запястье резинки. Либо же на его руку можно надеть “напоминающий” браслет. Поднося ногти ко рту, он будет вспоминать о запрете, останавливая себя.
Среди современных методов предлагается использование особых прозрачных лаков, которые горчат. Их наносят на ногти ребенка. Обходить вниманием не следует и некоторые успокоительные средства. Если случай запущенный, не лишним будет посетить врача, включая психолога и невролога.
Пытаясь отучить ребенка от грызения ногтей, лучше отказаться от агрессивных методов, включающих крики или ругань. Важно найти источник проблемы и помочь в ее решении. Запугивать “страшилками” из Сети тоже нельзя, предпочтительнее просто рассказать о реальных последствиях такой привычки, например, показав, сколько обычно у человека грязи под ногтями.