Ученые: Физические нагрузки способствуют лучшему усвоению иностранных языков

Китайские ученые совместно с коллегами из Италии в рамках научного проекта определили, что физические нагрузки способствуют лучшему усвоению иностранных языков. Подробности этой работы были опубликованы в издании PLOS ONE.

Связь между памятью и физической активностью ранее неоднократно была доказана в ходе разных экспериментов. Испытание на подопытных мышах показывали, что у животных, в чьих клетках были установлены беговые колеса, память была лучше, в том числе и на предмет запоминания данных на более долгий период. Также и школьники показывали лучшие результаты в заданиях, если на протяжении учебного дня они определенное время уделяли физическим упражнениям.

В эксперименте принимали участие 40 представителей обоих полов в возрастной категории от 25 лет. Все они ходили на курсы по изучению английского языка. Всех респондентов поделили на 2 группы. Одни занимались по обычной программе, а другим дополнили занятия физическими упражнениями на велотренажерах перед началом занятий.

Оказалось, что участники которые занимались физическими упражнениями перед началом урока быстрее и на более длительный период запоминали иностранные слова, а также правильнее их применяли в предложениях.