Свежие новости
25.04, 15:42
Актуальное за неделю
15 окт 13:36Наука и техника
Ученые выяснили, почему после употребления большого количества алкоголя болит шея
Ученые выяснили, почему после употребления большого количества алкоголя болит шея, а также человек на утро испытывает головную боль.
Первую очередь скованность в воротниковой зоне на следующий день после употребления большого количества алкоголя происходит из-за обезвоживания организма. Именно данный отдел сильно страдает из-за нехватки жидкости. Медики отмечают, что данное чувство может наблюдаться даже после одного бокала вина. Чтобы этого избежать, следует хорошо отдыхать, на следующий день после употребления спиртных напитков нельзя резко пробуждаться, а в течение дня выполнять физические нагрузки.
Ученые также выяснили, что это не единственная причина возникновения дискомфорта. Пьяный человек спит в неправильной позе, что приводит наутро к боли в шейном позвонке и голове. Болевые ощущения можно снять при помощи влажного тепла, то есть принять горячий душ джакузи или просто воспользоваться мокрым полотенцем.
Также в период похмелья надо употреблять большое количество жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости. В этом помогут тыквенный сок или огуречный рассол. Также можно сделать легкую зарядку или заняться успокаивающий йогой.
Первую очередь скованность в воротниковой зоне на следующий день после употребления большого количества алкоголя происходит из-за обезвоживания организма. Именно данный отдел сильно страдает из-за нехватки жидкости. Медики отмечают, что данное чувство может наблюдаться даже после одного бокала вина. Чтобы этого избежать, следует хорошо отдыхать, на следующий день после употребления спиртных напитков нельзя резко пробуждаться, а в течение дня выполнять физические нагрузки.
Ученые также выяснили, что это не единственная причина возникновения дискомфорта. Пьяный человек спит в неправильной позе, что приводит наутро к боли в шейном позвонке и голове. Болевые ощущения можно снять при помощи влажного тепла, то есть принять горячий душ джакузи или просто воспользоваться мокрым полотенцем.
Также в период похмелья надо употреблять большое количество жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости. В этом помогут тыквенный сок или огуречный рассол. Также можно сделать легкую зарядку или заняться успокаивающий йогой.
Автор: Татьяна Апрельская
Читайте также
Добавить комментарий
Антивоенное этническое движение «Новая Тыва» (New Tuva), Автономная некоммерческая организация «Научный центр международных исследований «ПИР», Первый отдел, признаны в РФ иностранными агентами.
Актуальное за месяц