Свежие новости
Актуальное за неделю
08:44, 17 ноябрь
Пытаться очищать печень в домашних условиях не только бессмысленно, но и вредно, заявила «Газете.Ru» профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения,
12:30, 16 ноябрь
Исследование, проведенное среди 89 000 участников, показало связь между длительным сидением и повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на занятия спортом, люди,
12:17, 16 ноябрь
Рыба играет важную роль в укреплении здоровья человека. Гастроэнтерологи советуют употреблять ее не менее двух раз в неделю. Этот источник кальция поддерживает здоровье костей и сердца.
11:36, 16 ноябрь
Нутрициолог обратила внимание на важность свежих плодов и овощей. Они содержат ценные для иммунной системы, кожи, волос и ногтей вещества: витамин С, калий, магний, железо и антиоксиданты. Однако при
09:43, 16 ноябрь
Последние исследования возвергли миф о допустимой норме потребления алкоголя. Даже незначительные дозы, включая пиво, несут риски.
09:02, 16 ноябрь
Старение сопровождается физиологическими изменениями, требующими корректировки рациона. Грамотный выбор продуктов поможет поддержать здоровье и повысить качество жизни людей старшего возраста,
18:57, 15 ноябрь
Осенью наш организм подвергается испытаниям: дефицит витаминов, простуды и инфекции атакуют ослабленный иммунитет. Специалисты советуют уделить особое внимание питанию и поддержанию здоровой
15:46, 15 ноябрь
Исследования показали, что повышенное воспаление в молодости может иметь отдаленные последствия. У тех, у кого в возрасте от 20 до 30 лет обнаруживали высокий уровень С-реактивного белка (маркера
11:33, 15 ноябрь
В исследовании было обнаружено, что уровень мелатонина в организме начинает повышаться за два часа до сна. Доктор Томас Майкл Килкенни, директор Института изучения сна, подчеркнул необходимость
09:28, 15 ноябрь
Простой, но мощный напиток - лимонная вода - оказался настоящим эликсиром для организма. В нем сосредоточено множество ценных веществ, дарующих целый ряд преимуществ.
Актуальное за месяц