09:40, 03 декабрь
Швейцарские ученые провели ряд экспериментов, в ходе которых изучили влияние кошмарных снов на функционирование человеческого мозга. В итоге был выявлен парадоксальный факт: страшные сны полезны для
07:34, 03 декабрь
Врачом-терапевтом высшей категории Ларисой Илюхиной названы безопасные для гипертоников продукты питания, их можно употреблять в пищу практически без ограничений. Кроме того, такая пища способна
06:28, 03 декабрь
Учёными из Сингапура доказана главенствующая роль в преждевременном старении человека недостатка сна. В соответствующем исследовании специалисты использовали переносные трекеры, с помощью которых
05:25, 03 декабрь
Научными сотрудниками Калифорнийского университета названы продукты, помогающие человеку сохранить стройность, после того как он перешагнул 40-летний возрастной рубеж. В это время организм серьёзно
04:24, 03 декабрь
Доктор Андрей Беловешкин на своей странице в Instagram назвал лучшие продукты, которые он рекомендует для зимнего рациона. В это время года следует употребляет более высококалорийную еду, но чтобы не
02:27, 03 декабрь
Исследователи порекомендовали людям, страдающим от диабета, употреблять в пищу нут, так как этот полезный продукт понижает в крови уровень сахара. В данной бобовой культуре оптимально сочетаются
00:28, 03 декабрь
С наступлением зимних холодов вероятность проявления различных заболеваний значительно увеличивается. На основании результатов ряда исследований медики проинформировали об основных причинах
23:42, 02 декабрь
Специалисты проинформировали о продуктах, наилучшим способом восстанавливающих силы после тренировок. По словам экспертов, их полезно употреблять через пару часов после занятий спортом. Специалисты
22:38, 02 декабрь
Австралийские ученые провели исследование на предмет влияния обычных пробежек на длительность жизни людей. Выяснилось, что даже одна пробежка в неделю способна существенно отдалить момент летального
11:03, 02 декабрь
Специалистами в области питания названы продукты, рекомендованные к употреблению перед сном. Они поспособствуют расслаблению организма и быстрому засыпанию, укрепят здоровье и не оставят на фигуре